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에어프라이어 생선 굽기 비린내 없이 고등어 굽는 법

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작성자 동주키친 DONGJUKITC… 작성일21-02-07 00:00 조회3회 댓글0건

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에어프라이어로 고등어 굽는 법

재료
자반고등어 필렛 2개, 식용유 적당히

1. 자반고등어 필렛 껍질 부분에 칼집을 내고 식용유를 바릅니다.
2. 그다음 에어프라이어 전용 팬에 담고 에어프라이어에 넣어 180도에서 15분 정도 익힙니다.
-가정에서 사용하는 에어프라이어의 성능이 조금씩 다르기 때문에 시간 조절하면서 익히는 것이 좋습니다.
3. 15분 뒤 알맞게 익은 상태가 되었을 때 에어프라이어에서 꺼내면 고등어구이 완성.

#고등어구이 #에어프라이어생선굽기 #에어프라이어요리

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